1. 手遅れだといわれた直腸癌が　　　　　　　　　　317号
2. 癌とのたたかい　　　　　　　　　　　　　　　　318号
3. 睾丸の癌だった　　　　　　　　　　　　　　　　329号
4. 不思議な縁で青汁を知る　　　　　　　　　　　　330号
5. “肝臓ガン”青汁の恵で「初孫の初びなを祝って」335号
6. 癌がこわい　　　　　　　　　　　　　　　　　　341号
7. 血の中に癌細胞　　　　　　　　　　　　　　　　341号
8. 癌予防のための食事指針六ヵ条　　　　　　　　　341号
9. ホジキン病　　　　　　　　　　　　　　　　　　359号
10. アマチョロイことではダメ　　　　　　　　　　　362号

岡山県　K.T.　

　５２才の主婦ですが、５５年１月に直腸癌と診断されただ呆然となり、どうしてよいのかわかりませんでした。
　すぐに岡山大学病院にといわれ、主人につきそわれて行き、即入院となり、手術しました。
　切開したらものすごい子宮外筋腫があり、これも同時摘出と、それはそれは大手術になってしまいましたが、以前から青汁の体験談や効力をお聞きしていたので、青汁で頑張ろうと、青汁が私の心の支えでした。
　青汁のおかげで、先生も驚かれるほど経過がよく、退院も間近かと喜んでいましたが、血清肝炎が出て中々退院出来ず、ついに外科から内科に廻されてしまいました。
　この頃から、友人にきつく進められ、また教えられて、食事を変えてしまい、徹底した青汁食に切り変りました。

　そして、次第に検査もよくなり、やっと退院したのですが、今度は肝臓がよくなったから制癌剤を服用するようにといわれましたが、これを飲むと、すぐに肝臓が悪くなり、薬は何も飲めません。いよいよ青汁より方法がない事を知りました。
　青汁と食事療法しか、私には生きる道はないと思い、親切な知人から東京の田辺先生の御指導を戴いて、青汁顆粒生活を続けています。
　お蔭さまで病気の方の検査もよく、とても元気になり、運動や家事を忙しくやっています。顔の艶もよく、体重の方も中年肥りがなおり、久し振りに会う友人なんか、若くなったといってびっくりされます。
　私の家では家族ぐるみで青汁を愛飲しています。みんな元気です。
　これも先生の御指導と友人のお骨折と大変よろこんでおります。ありがとうございました。

兵庫県　Y.Y.　

　ことしの３月末、子宮癌（末期）で入院された方があります。
　コバルトを４０回あてたら退院して、すきなようにしなさい、といわれたそうです。
　入院されてすぐからピロサンをのんでもらいました。
　コバルトを３４回あてたときに、もうよくなっている、といわれ５月２０日に退院されました。
　ありがたいことに体力はおとろえず、いままでの元気な時より血色がよく、退院１ヶ月くらいは、何ごともなく過ごされたのですが、１ヶ月目の検診で、子宮はきれいになおっているが、首のところのリンパ腺に癌がとんでいる、とのことで、すぐ手術といわれたそうですが、その方はそのまま癌と戦っておられます。
　ケールや野草の青汁を４〜５合のんでもらっています。半月ほど前から腰が痛くなってきました。いまは痛みとの戦いです。不思議なことに、大便は毎日あり、体重もへらず、体力もあります。
　ピロサンも朝晩のむようにすすめ、１日もはやく痛がとれるよう毎日神にいのっております。

　３〜４年まえから睾丸の癌だった川合さん。
　青汁でよくなり、いま香港で働いていられるが、大変好調との連絡があったそうです。

鳥取大学医学部付属病院　M.Y. 他４名　

　私たちはおもしろい縁でお手紙をさしあげお願いすることになりました。
　昨日は同じ病室の者同志「日本海新聞」という地方紙の７月６日に「青汁と癌」という一文が載り、ケールが放射線治療に見事な効果を現わしたと書いてあるのをめぐっていろいろ話した上で、共に放射線治療を受けておるのだから、このケールというものをさがそうという事で新聞社に電話したのです。
　ところが担当者が留守でガッカリといって座ったところ「いや電話が終わるのを待っていたのです」といわれ、いろいろとお話をして下さった上「青汁は効く」（青汁友の会御案内）等を本日持って来て貸して下さったのです。なんと同じ病棟の隣室の中岡さんは、奥さんの治療でもうずっとやっておられ非常に効果を挙げておられたのであります。
　そこで私ども一同早速団体病院用ダンボール箱入り青汁を申込むことに致しました。その気になればアッという間に道が開けたので不思議な縁だとたいへんよろこんでおる次第です。なおみなそれぞれ畑を持っておるものですから「ケールの種子」の欄を読み、これを頂いて元気になれば育てようということになりました。
　５名ですのでよろしくお願いします。

　３病棟３階入院患者　永江　勇　　　佐伯　幸三　　　増成　忠司
　　　　　　　　　　　三島　昭雄　　山口　正世司

続報　山口正世司
　佐藤さんは次第に元気をとりもどされて来ましたし、
　永江さんはコバルトを当てているうちに毛が生えて来ました。これには驚いております。たばこもやめて一生懸命です。今月２７日には退院と決まり大よろこびです。
　さて盧川和哉君が一家で飲んでみようかなと言われます。「青汁は効く」を読んでもらいました。彼も２７日に退院です。私は３０日位だろうと思います。有難うございました。

奈良市　K.T.　

　私の主人は昭和５７年５月４日、６２才で、肝臓ガンで亡くなりましたが、死の宣告を受けてから１年１ヶ月生きのびることができました。
　思えば、これは青汁のおかげであったと、心から感謝しております。５６年４月発病。５月６月７月と入院しその間検査、化学療法と、色々治療を受け引続き入院が必要とのことでしたが、家に８０才を過ぎた姑を一人残しておくことや、近くに住む出産の準備に心を配る長女のこと等もあって、ひとまず７月末退院させていただきました。本人には病名を血管腫と告げてのことでした。

　先生は１ヶ月間は保証しますが、何時どんな事態がおこるか予断は許されないから、その折にはすぐ入院できるよう緊急手配するからとのことでした。先生の診断された通り、１ヶ月程で黄疸症状がではじめ、爪の色は紫色に、手は透き通るようになってきました。足には浮腫が出はじめました。食事は殆んど受け付けないという有様で、心配の毎日でした。
　先生にお願いして、薬を出していただけば少しは良くなるのではないかと思い、思い余って相談しましたが、これ以上薬を飲むことの方が却ってマイナス面が大きいとのことで、結局新しく薬は出していただけませんでした。それではということで、私が７、８年毎日飲み続けている青汁をすすめてみましたところ、早速飲みはじめ、２合づつ飲むようになりました。

　それからは不思議なくらい、目に見えて元気が出て、１週間目頃からは爪の色はピンク色になり、食欲も出て、足の浮腫も何時の間にか無くなり、本人も余りの良い効果に、自信をつけ毎日楽しみに飲みました。起きられるようになってからは、自分で精出して青汁を作り、裏の畑に出て、ケールや青野菜の世話を少しづつ手伝ってくれるまでに回復しました。
　顔色も良くなって先生方も驚かれる有様でした。１１月には初孫誕生という喜びも手伝って食欲もあり体重も増して、明るい心でお正月を祝うことができました。暖い日には一人で難波辺りまで出かけることもありました。初孫の為にひな人形を、私と一緒に問屋街まで探しにも行きました。そして３月３日には家中で初びなのお祝をして、孫を囲んでの楽しい一日でした。今でもその日のことは忘れられないなつかしい思出の一つになりました。

　「ガン」という病気の不安は何時も心の中にありましたが、普通の生活に戻った主人を見ていると、その不安も忘れ度い思いでおりました。そんな矢先、３月末に近いある日の新聞に「肝臓ガン」の症状の記事が出ていました。それを読んだ主人は、余りにも自分の病状と似ている為、自分で自分の病気を察してしまいました。それからというものは、痛々しい程思いつめて落ち込んでゆきました。精神的痛手にみるみる食欲は無くなり、床に就いてしまい、４月１２日再入院をお願いしました。
　それまでは、毎日青汁を２合づつ飲み続けましたが、入院してからは、飲めなくなってしまいました。そしてとうとう５月４日息を引きとりました。思えば青汁の恵で、延命出来、その間に、初孫誕生という何よりの喜びを味うことができ、孫の顔を見るのが何よりの楽しみの毎日でした。おひな様のお祝も、また格別楽しい１日でした。孫の為に選んだおひな様は、主人が孫に残した何よりの思出の品になりました。亡き主人の嬉しそうなあの日の顔は、忘れることは出来ません。青汁の恵に感謝しております。本当に有難うございました。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　５０才の主婦。
　「７年まえ子宮癌で手術。３年まえ十二指腸潰瘍。今はとくにどうということはありませんが、また、どこか癌ができるのではないかと、いつもビクビクしています。どうすればよいでしょうか。」
　「７年たっていれば、子宮癌は完全に治っているんでしょう。しかし、一度あったことは二度ないとはいえません。癌にしても、潰瘍にしても、結局はからだの抵抗力に関係することですから、ご心配のとおり、いつまた何が出て来ないがものでもありません。ところで、子宮の癌には口の方の頚癌と、奥の方の体癌とがありますが、どちらでした？」
　「奥の方です。」
　「体癌は肉食に傾いた、いうならば洋風の食事の人に多いといいますが。」
　「その方です。」
　「肉食家はどうしても野菜が少なく、いろいろな調味料でこってりと味つけしたおかずになり、菓子、コーヒー、ジュースと、脂肪や砂糖が多くなり、カロリー、蛋白質がすぎ、それに釣り合わねばならないミネラル・ビタミンが不足した、大変偏った不完全食になりがちです。そして、血がにごり――酸性にかたむいたり、代謝が不完全で有害物ができたり――からだ中のはたらきが悪くなり、抵抗力をよわめ、病気しやすいからだになります。インスタントものなど、加工・保存食品（これらの添加物の中には発癌性のものも少なくない）が多ければ、なおさらです。そこで子宮癌が出たのでしょうが、同じ条件で乳癌が出やすいといいますし、便秘がちだと大腸がんにもなりやすいようです。ですから、ぜひこれをなおすべきでしょう。
　それには、一般的にいって、洋風の美食よりは和風の粗食。そして、食べすぎないよう、ふとらないよう気をつけること。主食は、白いご飯より玄米。パンであれば全穀パン（黒パン）。もっとよいのはイモ類。蛋白源には、肉類よりは魚、ことに全体食べられる小魚類。さらによいのは大豆もの。それに、ミネラル・ビタミン源として、良質ナッパを主とする野・山菜、海藻など十分にそえることです。

　これら野・山菜、海藻類中でも良質ナッパは、栄養のバランスをとるだけでなく、抗癌作用のいわれているビタミン（Ａ・Ｂ・Ｃ・Ｅ）やミネラル（カルシウムその他）にとんだ、もっともすぐれた抗癌食品です。もっとも少々ではダメで、バランスをとるためだけでも、平均的にいっても４００〜５００グラムは必要ですし、抗癌効果を十分にするにはもっと多く、少なくとも１〜１．５キロ以上。しかも、その中の有効成分を効率よく利用するには、なるべく多くを生でよくかんで食べるべきですから、すりつぶしてしぼり汁（青汁）をのむことを私はすすめています。４００〜５００グラムのナッパで約２合になりますから、せめてそれ以上のむべきで、多ければ多いほどよろしい。

　なお、食品は、主食品、副食品、調味料、嗜好品ともすべて、できるだけ安全な自然食品をえらび、農薬その他生産用薬や産業廃棄物に汚染されたり、何が添加されているかわからない出来あい食品など、発癌性のうたがわしいものはつとめてさけること。調理は簡単にし、味つけはうすく。ダシには、抗癌性のいわれている椎茸（その他の茸類）昆布などをつかい、化学調味料はさけること。タバコその他空気のよごれ、薬や放射線などの発癌原にも十分注意すること。適度の運動、十分の休養（睡眠）など日常生活の合理化・自然化して、血の浄化をはかること。そして、いたずらに癌の恐怖にとらわれてビクビクせず、こうしていれば大丈夫とおおらかな気持でいることが肝要でしょう。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　石川県の主婦の方から、「主人は一年まえ膀胱癌で手術し、完全にとれたとのことでしたが、さいきん体調不良となり入院。しらべてもらったところ血の中に癌細胞が出ているとのこと。青汁はどうでしょうか」との電話。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　癌は、昭和５６年に死亡原因の第１位を長年続けてきた脳血管疾患に代わり、わが国の死亡原因の第１位となった。そして、社会的問題としても諸種の面で大きくなってきている。
　一方癌治療法は、さまざまな創意工夫の中で成果をもたらしているが、癌治療の基本は、早期発見・早期治療であることは国民的認識となってきている。しかし、これとて「癌の予防法」からみれば「二次的」であり、発癌の危険度を出来るだけ減少させるために、いわゆる癌の「一次予防」に関る発癌の危険因子の研究と指針が盛んに行なわれている。
　昨年１２月に『がん予防と食生活』（全米科学アカデミー「食物、栄養とがん」に関する特別委員会報告）が、日本栄養食品協会から翻訳刊行された。この報告書は、全米科学アカデミーの特別委員会が、１９８０年から２年間にわたって癌と食物栄養に関連した疫学データ、動物実験データおよび変異原性試験データ等を検討し、１９８２年に中間報告したもの。この中には、暫定的な癌予防のための６項目からなる食事指針が示されている。米国民の食生活に照準を合わせたものではあるが、この指針はわが国にも当然あてはめて考えうるものである。

食物による癌の発生は高率
　ヒトの癌の９０％近くは食物を含む主々の環境因子が原因となっており、ある研究からすれば男性の癌の３０〜４０％、女性の癌の６０％は、食物に関係があるという。また、癌による死亡者はかなりの割合で食事という手段で予防できる。
　例えば胃癌、大腸癌は食生活の改善で大きな効果がみられ、乳癌、子宮癌、肺癌も胃癌や大腸癌ほどではないにしても、食生活の改善で減らすことができるという学者もいる。この委員会では、多くの重要な部位の癌は食事のパターンに関係がありそうだとの予測をしているが、委員会では現在の研究結果を基礎にして、栄養のバランスと背反せずに癌の危険度を低下させる、当面の食事指針を公式化した。

癌予防のための当面の食事指針

　癌予防のための当面の食事指針は、

1. 高脂肪食は、よくみられる癌（とりわけ乳癌、および結腸癌）の発生増加につながり、低脂肪食ではこれらの癌の頻度は低下するという十分な根拠がある。
   　委員会は、平均的な米国の食事から、飽和脂肪酸、および不飽和脂肪酸双方の摂取を減らすことを勧告する。適当で実行可能な目標は、総摂取カロリーに占める脂肪の現在のレベル（約４０％）を、３０％とすることである。
   　ところで、脂肪摂取量を総カロリーの３０％としたのは、科学的に明確な根拠があるわけではなく、さらに減らしても良いが、委員会の判断では、現在の量の４分の１を減らすのが、適度な実行しやすい目標であろうということである。


2. 委員会は、日々の食事の中に、果物、野菜および精白していない穀類をとりあわせることの重要性を強調したい。実験上でも、果物（特にかんきつ類）、野菜（特に、カロチンを多く含むものと、アブラナ科のもの）中の個々の栄養配分、非栄養成分についての試験結果から、これらの知見が支持されている。この勧告は、栄養源としての食物についてのみ、あてはまるものであって、個々の栄養素を栄養剤として摂取することを推奨するものではない。この報告作成のために調査した膨大な数の文献は、人間集団における食物の摂取と、癌発生との関係に焦点をしぼったものであって、個々の栄養素について癌発生との関係を調べたものはほとんどない。したがって、委員会は、栄養剤という形で摂取される単離された栄養素が、過剰症も懸念される大量摂取の場合に、健康に対しどのような影響があるのか予測することはできない。


3. 世界のいくつかの地域、特に中国、日本およびアイスランドのように、塩蔵品（塩漬を含む）、あるいはくん製食品をよく食べる国民に、ある部位の癌、特に食道癌や胃癌の発生が他の地域よりも目立つ。委員会は、塩蔵品（塩漬を含む）、およびくん製食品の摂取は最小限にとどめるよう勧告する。


4. 天然に存在したり、製造、加工、および貯蔵の段階で混入するある種の非栄養成分は、ヒトに対して発癌性を持つ場合があり、委員会は、食物にはどのような汚染源からも、発癌性物質の混入を最小限に抑える努力を続けることを勧告する。


5. 委員会は、食物中の変異原性物質を同定するためにさらに研究を続け、同定した変異原性物質の発癌性試験を促進することを提唱する。食物の栄養価を低下させたり、その他の危険物質が食物中に加わる恐れがない場合は、変異原性物質は完全除去されるか、その含量を最小限に抑えるべきである。


6. アルコール飲料の過度の摂取は、特に喫煙を伴った場合、上部消化管と呼吸器系が発癌の危険度を高める。また、アルコールの摂取は他にも健康上不利な影響を与える。したがって、委員会は、アルコール飲料を摂取する場合は、ほどほどにすることを勧告する。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　東京からの電話相談。

「２８歳の娘ですが、ホジキン病で放射線治療をうけました。
　それで、リンパ腺の腫れはとれましたが、その後の回復が思わしくなく、からだがだるい、疲れやすい、元気がない、といって、いつもゴロゴロ臥てばかりいます。
　顔色もよくありません。
　食欲はありますが、元来ひどい偏食で、西洋風をこのみ、主食はパン。
　ご飯はあまり食べません。
　副食は肉類。
　それも輸入ものばかり。
　野菜類は一切食べず、くだものは多少食べますが、好物はコーヒー・ケーキーです。
　青汁をすすめたいと思いますが。」

1. いまの食事に不足しているミネラル・ビタミンを十分に補給することと、
2. できるだけ安全な食品をえらぶこと、

　医学博士　遠藤　仁郎　

　「主人（３９才）は昨年６月に早期ガンの手術をしました。胃ガンは食生活に問題があるといわれて、先生の“青汁は効く”を読み、青汁スタンドでケールの種子をいただき、９月にまき、１０月に移植し、１１月よりジュースを飲んでいます。ケールだけでは飲みづらいので、リンゴかミカンをベースにして、人参、セロリ、春菊、ピーマン等をジュースにしています。主人は３０才すぎから人間ドックに入り検査をうけておりましたし、全く自覚症がありませんので、信じられぬ思いでした。先生から、あと半年おそかったらといわれた時は、背筋がぞっとしました。
　胃の２／３を切除しましたが、経過は順調で、２４日間の入院、１ヵ月あまりの自宅療養で、会社にもどり、いまは元気に働いております。結婚して１２年になりますが、主人の実家では野菜をつくり、よく食べ、主人も肉・魚よりは豆・芋類が好きですが、結婚後は野菜が少なかったようです。なにかアドバイスいただければと思いまして……」