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八〇路ちかづく |
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この２月２８日で満７９才。 いよいよ八〇路への最後の年にはいったわけだ。 この１０年間をふりかえってみると、７０才（昭４５）の６月、それまでメッタにひかなかったカゼをひき、３日間熱を出し（最高３８．５Ｃ）、あと、咳がつづき、血沈が正常になって、完全に回復するには２ヶ月もかかり、やっぱし年だと、しみじみ感じさせられた。 その暮から１年間は、いつ突発するかわからないクインゲの浮腫にビクビクものだった。 また、４８年の１月中旬（７２才１１ヶ月）から約２ヶ月（夜間起臥のさい、メマイがつづいたことがあったが、塩化亜鉛のうすい液の鼻ウガイ１回きりで治ってしまい、その後おこらない。 それ以外には、一般的に快調がつづき、食欲・便通、睡眠ともに良好。 あの方もまずまず。尿・屎に異常なく、血圧は１２０〜１３０／７０〜８０。血液コレステロール、中性脂肪、尿酸、いずれもほぼ正常。 休日ごとの畑仕事を欠かしたことはなく、農閑期（１１月〜３月）の徒歩の会には毎回参加、たのしく歩るけ、疲れることもない。 もっとも、７０代になって混りだした眉毛の白毛はかなりふえたし、いよいよ乏しくなった頭髪も、しだいに白さを増してきた。 ６８ではじめて気づき、翌年には遠くの蝉の声のようになっていた耳鳴りは、この１０年間ほとんど同じ程度。聴力、視力にも、とくに衰えは感じない。 しかし、さいきん、眼の疲れというか、眼をつぶっていたいという感じがつよくなったようだ。 また、夜間の排尿回数がふえたほかに、７０代の中ほどからは、ギリギリまで我慢していると、いざ出そうとしても、仲々うまく出ず、難渋するようになった。 その後、姿勢をかえたり、寒さにあたると、急につよい尿意をもよおし、制止がきかず、ウッカリすると洩らしそうになる、といったこともあったが、ともに、ここ２〜３年来、よほど緩和されてきている。 というわけで、とくに老化がひどく進んだという感じはない。 ところで私は、四〇肩、五〇肩、六○ヒザ、そして七〇肩と、１０年ごとに関節の異常を経験している。で、八〇になったら、また何かあらわれるのではないかと、いささか興味をもっていたわけだが、その前兆かどうか、この１月から、いままでなかったことが出てきた。 右大腿のだるさ その第一は右の大腿中ほどのだるさ。１月１５日から約２週間つづいた。 それも、夜ねるときだけ、しかも、しばらく脚の位置をかえなどしているうちねむってしまう、という程度のもの。 昼間はなんともない。運動不足による血行不全のためかと、体操したり、もんだり、たたいたりしてみたが、影響なし。 ２１日は、１ヶ月ぶりの定例徒歩の会。１５〜６キロ。かなりきつい山道もあるコースだったが、その夜のだるさがとくに強いということもなかった。 ２３日から当ててみた電気コタツがきいたのか、２〜３日ですっかりとれ、その後まったく感じない。 左手のシビレ感 同じ頃から、時々、左の拇指、人さし指と中指の先端から手のひらにかけて、時には前？におよぶ、足のシビレそっくりの感じが、サ、サァッとつっぱしりだした。 数秒から１４〜５秒。ながくて２０〜３０秒で、スウッときえてしまう。 夜昼の別はないが、やや夜の方が多い。その際運動や感覚に異常はなく、色の変化もない。 初め、寒さのためかと思ったが、あたたかい部屋や寝床の中でもおこる。 左腕のだるさ そのうち、２月２５日ごろから、シビレとは無関係に、左の上膊にダルサが感じられだした。 大腿のと同様、寝床にはいると、まもなくジワァと感じられ、１〜２分でおさまるダルサだが、約１週間で自然になくなった。 シビレの方は、しかし、少しも変らず、むしろ、しだいに強くなり、３月にはいってからは、発作の終りごろには、ごく細い針で突くような痛みさえ加ってきた。 上膊神経をおさえてみると、左の方が痛く、きつく圧えると、指先の方にひびくシビレが走るから、どうやら、この神経の興奮性がたかまっておこる一種の神経痛――間のびした神経痛といったもののようだ。 １月の中ほどから始っていること、菜食にしていると軽いこと、穀肉糖食がすぎると強くなるらしいこと、さいきん体重が、これまでの平均より２〜３キロふえていること、などからすると、年末いらいの悪食のたたりのためだろう。（前記、４８年のメマイ発作も、悪食のつづいた１月中旬からだった） 彼岸ごろから、回数、強さともに、だんだん減ってき、４月なかば（おこりはじめから約３ヶ月）には、ついに、まったくおこらなくなった。 こういうシビレは、脳動脉硬化症によくみられる症状なので、もしやと気になってはいたが、そうでもなさそうだ。やはり、代がわりの際の体調変化（ホルモンの異常による）のあらわれとみるべきだろうか （５４・４）
＜健康と青汁２７８号より＞
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