1. 　元気がつき　血色もよい　　　　001号
2. 　原爆により貧血の治療に　　　　059号
3. 　貧血治る　　　　　　　　　　　076号
4. 　質問箱：貧血に青汁は　　　　　163号
5. 　メマイ治る　　　　　　　　　　185号
6. 　腹がへりだした　　　　　　　　321号
7. 　運動貧血　　　　　　　　　　　332号
8. 　血色がよくなった　　　　　　　343号
9. 　老人貧血　　　　　　　　　　　353号

岡山市　T.N.　

1. .私は貧血症で困って居りましたので、長く愛用して居りますが、大変よろしい様でございます。
2. 青汁を飲んで居りますと、体全体がよろしいので、元気がつき、たいぎなく働くことが出来る様に思います。
3. 目の悪い人にも、よろしい様に思えます。

玉島市　T.T.　

　はげしい貧血で、野良仕事も極く軽い事を１０日すると、５〜６日は休んでおりました。いつも頭痛が激しく、疲れると特に砕ける様でそれが少しよくなると呼吸が苦しくなり、４年程困っておりましたが、去年の夏から青汁を頂きだして、忘れた様に調子よくなり、血色も非常によい、と人から云われる様になり、毎日を愉快に仕事をしております。健康程人の幸を左右するものはありません。私の場合、青汁即ちみどりの血、即ち幸福のエンゼルでございます。

玉島市　S.T.　

　毎月１回医薬を飲んでも抜けきらなかった十二指腸虫が、青汁を愛飲する様になりまして、血色がよくなり、耳鳴りはとまり、大変元気になりました。又、青汁を戴くと、小食で事足り貧困者の私、経済的に大変助かります。

神戸市　H.O.　

原爆により貧血の治療に極めて有効
　わたしは、原爆がおとされた翌日、広島へ行って、終日、用事をしました。
　その後、なんとなくカラダの調子が悪くなり、そのうち貧血が目立ってはげしくなりました。
　また歯がいたみ、シソウノウロウ状態となって、歯がみんなグラグラするようになりました。
　で、やむをえず、それまで勤めていた会社をやめて、専ら治療をうけ、そのうち、自分で店を開きました。
　が、数年後、カラダがすっかり衰弱してきて、店の仕事も全くできなくなりました。
　いろいろ手を尽くしてみましたが、少しも効き目がありません。
　万策つきて、青汁を飲み始めてみました。
　ところが、意外にも、２ヵ月位で、弱りきっていたカラダが少しもちなおってきました。
　これに力を得て、せっせと青汁を飲み、毎日だいたい７合ほど飲みつづけましたところ、３年位して、どうやら店の手伝ができるくらいになりました。

正しい食事をしないとカラダはもたない
　この間、たまたま、事情があって、１ヵ月ほど、青汁をあまり飲めなかったのですが、トタンに貧血を起こして、カラダがふらふらするようになりました。
　歯もグラグラして、話すのにも具合が悪いようになりました。
　これはいかんと、前のように青汁を沢山のみ始めましたら、２週間位で良くなり始め、１ヵ月位して、だいたい元通りになりました。
　こうしたことから、なるほどと分かりましたことは、正しい食事をしないと、カラダはもたない、ということです。
　カラダは、打出の小槌でも魔法のビンでもない、毎日の食事で、カラダが必要とする栄養素を十二分に補給しなければもたない、ということです。
　丈夫なカラダの方は、このことがピンとこないかも知れませんが、わたしのように原爆で傷つけられているカラダでは、全くヒシヒシときます。
　そして、青野菜とくに生の青野菜が、いかに大切であるか、ほんとうによく分かります。
　しかも、これを青汁にして飲めば、ずいぶん沢山とれ、わたしのように歯がグラグラして、モノがかめないものには、もってこいです。
　で、わたしは、毎日、７合以上の青汁を飲みつづけています。
　全くお茶代りのように。

福岡県　T.H.　

　今年５月頃から青汁を実行に移しましたところ、長い間貧血と心臓の動きに苦しんでいました私も、７月ごろからぴったり止み、健康状態も大変よくなりました。

静岡県　M.　

問
　貧血に青汁はどうですか。

答
　貧血の多くは鉄の不足からですから、栄養素が完全にそろっていて、鉄分の多い食が望ましいわけです。
　鉄の多いものは動物では肝臓と卵、植物では良質緑菜です。緑葉食・青汁を中心にした完全食で、肝臓を加えたもの（肝臓緑葉食）がよろしい。
　ナッパ、青汁だけでも、ずっと治りをはやめます。

北海道　S.K.　

　毎日、おかげ様で元気に過さしていただいております。私も貧血気味でしたが、主人は毎朝欠かさず飲んでおりますのに、どうしても飲めず困っておりました。ところが、立ち上りに軽いメマイがするよになり、驚いて、半月前から飲むようになりました。気のせいか、風呂に入ってもメマイがなくなり、もちろん立ち上りにもメマイがしなくなりました。
　どんなにしてもふえない体重も４１・５キロと、１・５キロふえました。主人が３年間も青汁をのんでおりますのに、どうしてものめなかったのですが、今は大変にのみやすくなり、毎日のむのが楽しみになりました。

名古屋市　Y.A.　

　貧血で入院中の主人にのませています。昨年から何回もいってうるさがられ、「どうしてこんな変なものをさがしてきた」などといやがっていましたが、絶対に、元気になるにはこれしかないと本に書いてあったことなどいいきかせ、やっとの思いで１袋からはじめ、いまでは３袋。「いい味だぞ。それにしてもあの頃はひどかったなあ。吐気がするのに飲め飲めとおいしくもないものを」といいながら自分からすすんで３袋ずつ飲んでくれるようになりました。
　病状からはまだまだ倍以上飲まなければいけないそうですが……。それでも今では、薬の副作用からの残尿感が消え、夕方は全然食欲がなかったのに、昨日は、夕方４時すぎ、「腹がへったなあ」といいました。体重もへらなくなって、これからは食欲もでてきて、体重もふえてくるものと期待しています。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　１６才の高校生とその母親とが、つれ立ってやってみえた。

　「息子はサッカー部の選手だが、さいきん体調をくずし、練習は休んでいる。病院で、鉄欠乏性貧血、血色素（ヘモグロビン）が正常１３〜１５のところが９しかなく、血の鉄も少なくなっている、といわれ薬をのんでいる。」
　「鉄欠乏性貧血というのは、血のもとになる鉄分の不足のためで、運動選手にもよくみられるものだ（運動貧血）。原因ははげしい運動のため、とされているが、どうも食べもののまちがいが大いに関係しているように感じられる。食べものはどうか。」
「飯はよく食う。もちろん白米飯。おかずは肉や魚、ハム、ソーセージといったものばかり。野菜はほとんど食べない。それじゃいかんとつけてやっても、はねのけてしまう。味は濃いのが好き。私の料理は水くさいと、醤油や砂糖をかけないと食べない。運動して腹がへるとラーメン。口が乾けばジュース。菓子もよくたべる。」
「わがままなんだから、食べなきゃ食べささんとけばよいではないか。」
「そうすると、ご飯に卵をぶっかけて食べる。菓子をやらずにおけば勝手に買って来る。という有様で、どうにも手におえない。私がいってもきかないから、今日はいっしょにつれてきた」

北海道　T.T.　

　貧血気味だったのが、顆粒をのんで、だんだん血色がよくなりました。

　医学博士　遠藤　仁郎　

　８６才。もとスポーツで鳴らした方。

「貧血だといわれ、レバーを食べ鉄剤をのんでいる。それでも血中の鉄分がふえない、といわれている」

「このお年まで元気でいられたんだし、多少貧血気味というだけで、特別のことがなければ、そうご心配はいらないでしょう。
　年とともに、すべての機能が下がりますから、多少の貧血はあたりまえともいえます。
　強いて申し上げるとすれば食べもののことでしょうが、鉄の多いものというだけでなく、なるべく全体としてバランスがよくとれていること（完全性）と、安全性に気をつけられればよいでしょう。
　その意味で、なるべく良質安全な青ナッパ・青汁をおすすめします。

　貧血があるといわれると、どうしても蛋白質に富んだものというわけで、肉類になります。スポーツをやられた方はとくにその傾向が強いようです。
　そうすると、カロリー・蛋白質は多いが、ミネラル・ビタミンの不足した食事になりがちです。つまり、バランスがくずれ血がにごってきて、すべてのはたらきに悪影響をあたえます。
　また、ミネラル・ビタミンは代謝をすすめる成分（代謝素）ですから、高年における機能の低下にたいしてもよいわけです。
　ただバランスがとれるという以上に、むしろ多すぎるくらいがよいとかんがえられます。

　ナッパの必要量は、平均食で１日４００〜５００ｇ（青汁２合）というところですが、高令者には少なくとも１キロ（青汁４〜５合）はほしいのではないかとかんがえられます。
　次にレバーですが、鉄分その他の成分にとんだ、蛋白食品のうちで最高の食べもので、私も肝臓緑葉食と申して、レバーとともにナッパ・青汁をすすめていました。
　しかし、今ではむしろ警戒すべきものではないか、と少々疑いをもっています。

　というのは、肝臓が体の解毒器官で、飼料その他の有害有毒物の集積所になっているおそれがあるからです。もっとも、むかしながらの安全な動物のレバーであれば少しも心配はありません。
　つまり、安全性の問題です。その他の食べものも同様、なるべく安全な自然食品にしてください。
　しかし、残念なことに、そういう、本当に安心して食べられるものは殆んどありません。それらの毒消しという意味でもナッパ・青汁は必要です。ともかく、ナッパ・青汁は多いほどよいのではないかと、私はかんがえています。」